admin/ December 26, 2016/ Recepti, Uncategorized, Vi pišete, Za bebe/ 0 comments

15542139_10209928500922469_8286288881362943173_n

Potrebni sastojci:

  • batat srednje veličine;
  • bundeva (da koičina  odgovara količini batata);
  • crni luk (1 mala glavica);
  • krompir (1 kom);
  • šargarepa (1 kom); i
  • maslinovo ulje.

Za starije bebe (12+) možete dodati začine kao što su beli luk, peršun i celer).

Način pripreme:

  • Batat, bundevu, krompir, šargarepu i crni luk lepo očistiti i staviti da se kuvana sledeći način: prvo staviti šargarepu, luk i krompir da se kuvaju 15 minuta i potom dodati batat i bundevu još 10 minuta;
  • Kada je svo povrće gotovo ubaciti ga u bender sa vodom u kojoj se kuvalo, izbendati i poslužiti. Za male bebice bez začina 🙂
  • Za starije bebice možete koristiti začine, ili kada je potaž gotov možete dodati  orahe i lan ili pšenične kuglice i povrće ( videti na slici).

Prijatno 🙂

Hvala puno mami Maji Kalaver na ovom jako ukusnom i zdravom receptu, i fb grupi Hranimo se zdravo SiS na omogućenoj saradnji. Podelite recept sa drugima i omogućite im ukusan i zdrav obork.

15151025_1256552451050838_1960727610_n                         15151025_1256552451050838_1960727610_n                            15151025_1256552451050838_1960727610_n                          15151025_1256552451050838_1960727610_n

Pišite i vi vaše recepte🙂. Možete me kontaktirati porukom na e-mail koji vidite na blogu, ili na fb stranici Zdravo odrastanje počinje u maminom stomaku. Sa nestrpljenjem vas očekujem!

 

Leave a Reply