admin/ January 13, 2017/ bebe, Ishrana, Kuvar, Uncategorized/ 0 comments

Potrebni sastojci:

  1. kinoa;
  2. proso;
  3. kašika amatanta;
  4. kašika mlevenog lana; i
  5. kiselo mleko.

Način pripreme: 

  • Kinou, proso i amarant potopiti posebno, najbolje potopiti uveče i kašicu spremati ujutru.
  • Nakon toga staviti žitarice da se kuvaju u razmeri 1:3 u odnosu na vodu;
  • Kuvati ih oko 30 minuta.
  • Ostavite ih da se ohlade i dodajte kiselo mleko i mleveni lan.

Prijatno 🙂

Pišite i vi vaše recepte🙂. Možete me kontaktirati porukom na e-mail koji vidite na blogu, ili na fb stranici Zdravo odrastanje počinje u maminom stomaku. Sa nestrpljenjem vas očekujem

Leave a Reply