admin/ November 9, 2016/ Bebe, Ishrana, Korisi saveti, Korisni saveti, Novorodjence, Uncategorized, Uvođenje čvrste hrane/ 0 comments

Više puta sam bila u prilici da čujem:” Kako da ne dam bebi vodu, svakom živom biću je potrebna voda!” U tome ima istine, svakom živom biću jeste potrebna voda, pa samim tim i bebi. Ali, beba dobija onu količinu vode koja joj je potrebna, a mi nismo ni svesni kako i obično joj “guramo” još vode misleći da činimo najbolje za svoje dete. 

Hajde, da zajedno otkrijemo kako i na koji način beba unosi vodu u svoj organizam i pre nego što joj mi ponudimo…

-Kada je u pitanju dojena beba, ona unosi vodu putem majčinog (humanog) mleka. Majčino mleko se sastoji od 88% vode i nema dileme oko toga da li je bebi ta količina vode dovoljna. Jer, mleko koje stvara mamino telo je idealno, savršeno i prilagođeno baš njenoj bebi (više o to me u tekstu Sastav majcinog mleka ).

-Kada je u pitanju beba koja se hrani adaptiranim mlekom, takođe nije potrebno davati vodu jer se ovo mleko pravi sa vodom, i ima skoro isti procenat vode kao i majčino mleko. Prilikom izbora vode za pipremu mleka treba biti oprezan. Voda mora biti mikrobiološki i biohemijski ispravna. Dakle u obzir dolaze samo flaširane vode, najbolje one namenjene bebama, zato što je sadržaj minerala prilagođen njihovim potrebama ( pre svega nizak sadržaj natrijuma). Ako se baš odlučite za vodu sa česme pre upotrebe je obavezno prokuvajte ( ostavite oko 5 minuta da vri). *U slučaju da beba dobije opstipaciju (zatvor) posavetujte se sa pedijatrom oko promene adaptiranog mleka, uvođenja probiotika, ili uvođenja vode u malim količinama. U ovoj situaciji je jako važno zatražiti stručno mišljenje, a ne odmah uvesti vodu kao jedino rešenje.*

Ako sumnjate u ovo, pa se ipak odlučite ponuditi bebi malo vode- da ne bi bila žedna. Razmislite još jednom… Evo nekoliko razloga zbog kojih  biste trebali odmah odustati od te ideje:

  1. Ako beba popije vode ostaje manje prostora za mleko koje je važno da bi beba bila zdrava i lepo napredovala (ovo može da poremeti prirodnu ravnotežu potražnje i proizvodnje majčinog mleka ako beba doji) ;
  2. Davanje vode bebi može biti uzrok  dijareje, a posledično i dehidratacije;
  3. Davanje vode bebi dovodi do većeg gubitka u težini (ili dužeg stagniranja) jer voda nosi tzv. prazne kalorije ( ovo se odnosi na jako male bebe, do 2 meseca starosti);
  4. Bubrezi bebe su nedovoljno razvijeni u ovom periodu (do punih 3 meseca) i voda, čajevi i ostale namirnice su veliko opterećenje za njih.

Voda se uvodi kada i čvrsta hrana, kada beba napuni 6 meseci.

Sve do ovog perioda majčino mleko ili adaptirana formula zadovoljavaju sve bebine potrebe za vodom i hranom. Sa punih 6 meseci kada ponudite čvrstu hranu koju uvodite prema tablici, posle obroka ponudite i vodu bebi. Na taj način učinićete da vaše dete raste zdravo i zadovoljno u skladu sa svojim  prirodnim potrebama (a do 6 meseci beba nema potrebu za samom vodom jer je dobija u dovoljnim količinama na već pomenute načine).

canpolsoljasaruckama220

Ako je beba isključivo dojena vodu joj možete ponuditi u čaši sa pipkom koja je dizajnirana specijalno za bebe. Vama će kasnije biti lakse jer ne morate bebu odvikavati od flašice, a za razvoj bebine vilice i pravilnog izgovora idealno je da ne koristi flasicu.

Uživajte sa svojim bebicama bez brige da li su žedne. Sada ste videli da to nisu, i da nemate razloga za brigu. Vreme za vodu će doći i brže nego što mislte, jer sa ovim malim mrvicama vreme prolazi neverovatno brzo…

Leave a Reply